Det blev ett litet rygg & magpass med Empe idag. Ett ganska kasst sådant då alla maskiner var upptagna för att det var cirkelträning. Men några övningar blev det och en rätt kass planka med för den delen..
Den här veckan är helt fel vecka för finalveckan i plankan.. I måndags gjorde vi det grymt, igår blev det ingen, idag en fuskis och på fredag på självaste finaldagen så är det dunder vilket innebär noll träning och bara hem för att kasta sig i duschen och dra vidare! Aja baja! Så jag och Empe bestämde att vi kör en vecka till och att nästa skulle bli stenhård istället!
Dessutom har jag äntligen kommit iväg och köpt min hanskar och marklyften blev så sjukt mycket lättare.. Jag vet att det finns mycket mycket mer att hämta där! ;D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar